Sistem Saraf Mengatur Emosi

saraf otak emosi

Emosi melibatkan sistem saraf sepenuhnya. Dua bagian dari sistem saraf yang sangat penting adalah sistem limbik dan sistem saraf otonom. Sistem saraf otonom, bersama dengan hipotalamus mengatur denyut nadi, tekanan darah, respirasi dan gairah dalam menanggapi sinyal-sinyal emosional. Ketika aktif, sistem saraf simpatis (salah satu bagian dari saraf otonom) mempersiapkan tubuh untuk tindakan darurat dengan mengendalikan kelenjar sistem endokrin.

Sistem limbik

Sistem limbik adalah seperangkat struktur kompleks yang terletak di atas dan di sekitar talamus, dan tepat di bawah korteks. Ini termasuk hipotalamus, hipokampus, amigdala, dan banyak daerah terdekat lainnya. Ini yang bertanggung jawab atas kehidupan emosional individu dan terkait dengan pembentukan ingatan.

Hipotalamus
Hipotalamus adalah bagian kecil dari otak yang terletak tepat di bawah talamus di kedua sisi ventrikel ketiga. Ventrikel sendiri adalah area di dalam korteks yang diisi dengan cairan serebrospinal. Ini terletak di dalam dua saluran saraf optik, dan tepat di atas dan terkait erat dengan kelenjar pituitari.

Hipotalamus adalah salah satu bagian tersibuk di otak, dan sering terkait dengan homeostasis. Homeostasis adalah proses mengembalikan sesuatu ke beberapa ‘set point’. Ini bekerja seperti termostat; ketika ruangan anda terlalu dingin, termostat mengangkut informasi ke pemanas dan menyalakannya. Saat ruangan anda memanas dan suhu mencapai di luar titik tertentu, ia mengirimkan sinyal yang memberitahu pemanas untuk mematikan.

Hipotalamus bertanggung jawab untuk mengatur rasa lapar, rasa haus, respons terhadap rasa sakit, tingkat kesenangan, kepuasan seksual, kemarahan, perilaku agresif, dsb. Hal ini juga mengatur fungsi sistem saraf simpatis dan parasimpatis, yang berarti mengatur seperti nadi, tekanan darah, respirasi dan gairah fisiologis dalam menanggapi kondisi emosional.

Hipotalamus menerima masukan dari berbagai sumber. Dari saraf vagus, ini akan memberikan informasi tentang tekanan darah dan distensi usus. Dari formasi retikuler di batang otak, anda mendapatkan informasi tentang suhu kulit. Dari saraf optik akan menerima informasi tentang cahaya dan kegelapan. Dari neuron yang tidak biasa yang melapisi pusat, ini menerima informasi tentang isi cairan serebrospinal, termasuk racun yang menyebabkan muntah. Dan dari bagian lain dari sistem limbik dan saraf penciuman, informasi diterima dan membantu mengatur makanan dan seksualitas. Hipotalamus juga memiliki beberapa reseptor sendiri, yang memberikan informasi tentang keseimbangan ion dan suhu darah.

Menurut salah satu penelitian, ada protein yang disebut leptin dilepaskan oleh sel-sel lemak ketika kita makan terlalu banyak. Hipotalamus merasakan tingkat leptin dalam aliran darah dan merespon dengan penurunan nafsu makan. Beberapa orang memiliki mutasi genetik dalam gen yang menghasilkan leptin, dan tubuh mereka tidak dapat memberi tahu hipotalamus bahwa mereka sudah cukup makan. Bagaimanapun, banyak orang yang kelebihan berat badan tidak memiliki mutasi ini, jadi masih banyak penelitian yang harus dilakukan.

Hipotalamus mengirimkan instruksi ke seluruh tubuh dengan dua cara. Yang pertama adalah menuju sistem saraf otonom. Hal ini memungkinkan hipotalamus untuk memiliki kendali penuh atas hal-hal seperti tekanan darah, denyut jantung, keringat, pernapasan, pencernaan, dan semua fungsi simpatis dan parasimpatis.

Cara lain yang mengontrol hipotalamus adalah melalui kelenjar pituitari. Ini secara neurologis dan kimia terhubung ke hipofisis, yang secara bergantian memompa hormon yang disebut faktor rilis ke dalam aliran darah. Seperti yang anda ketahui, kelenjar pituitari yang disebut dengan kelenjar master, dan hormon-hormon itu sangat penting dalam pengaturan pertumbuhan dan metabolisme.

loading...

Hipokampus
Hipokampus terdiri dari dua bagian yang menggambarkan kurva dari area hipotalamus ke amigdala. Ini sangat penting untuk mengubah hal-hal dalam pikiran anda sekarang dalam memori jangka pendek, ke hal-hal yang anda akan ingat untuk waktu yang lama (memori jangka panjang). Jika hipokampus rusak, seseorang tidak bisa membangun kenangan baru, dan kehidupan di tempat yang aneh, dimana segala sesuatu yang mereka alami memudar.

Amigdala
Amigdala adalah massa yang terletak di kedua sisi talamus di ujung bawah hipokampus. Ketika distimulasi secara elektrik, hewan merespon dengan agresi. Dan jika amigdala tidak ada, hewan menjadi sangat jinak dan tidak menanggapi hal-hal yang akan menyebabkan rabies sebelumnya. Tetapi ada lebih banyak hal di dalamnya daripada kemarahan, ketika hewan dianiaya, hewan juga menjadi tidak peduli terhadap rangsangan yang mungkin telah menyebabkan mereka takut dan bahkan respon seksual.

Area yang terkait dengan sistem limbik

  1. Di bawah hipotalamus, hipokampus, dan amigdala, ada area lain dalam struktur yang dekat dengan sistem limbik yang terhubung secara erat dengannya:
  2. Gyrus cingulate adalah bagian dari korteks yang terletak di dekat sistem limbik. Ini menyediakan jalur dari talamus ke hipokampus, dan bertanggung jawab pada kenangan dengan bau dan rasa sakit.
  3. Daerah septum, terletak di talamus, memiliki beberapa neuron yang menjadi pusat-pusat orgasme.
  4. Area tegmental ventral batang otak terdiri dari jalur dopamin yang tampaknya bertanggung jawab pada kesenangan. Kerusakan di tempat ini menyebabkan seseorang mengalami kesulitan mendapatkan kesenangan dalam hidup.

Korteks prefrontal, yang merupakan bagian dari lobus frontal yang ada di depan area motorik, juga terkait erat dengan sistem limbik. Selain terlibat dalam berpikir tentang masa depan, membuat rencana, dan melakukan tindakan, ini juga terlibat dalam jalur dopamin yang sama dengan area tegmental ventral, dan memainkan peran dalam kesenangan dan kecanduan.

Sistem saraf otonom

Bagian kedua dari sistem saraf yang memiliki peran sangat kuat untuk bermain dalam kehidupan emosional kita adalah sistem saraf otonom. Sistem saraf otonom terdiri dari dua bagian, yang berfungsi terutama bertentangan satu sama lain. Yang pertama adalah sistem saraf simpatik, yang dimulai di sumsum tulang belakang dan bergerak ke berbagai area tubuh. Fungsi mereka mempersiapkan tubuh untuk jenis kegiatan yang kuat, terkait dengan perjuangan atau persiapan untuk kekerasan.

Aktivasi sistem saraf simpatik memiliki efek berikut:

  • Melebarkan pupil
  • Membuka kelopak mata
  • Menstimulasi kelenjar keringat
  • Melebarkan pembuluh darah di otot besar
  • Menyempitkan pembuluh darah di seluruh tubuh
  • Membuka saluran bronkial paru-paru
  • Menghambat sekresi dalam sistem pencernaan

Salah satu efek terpentingnya adalah menyebabkan kelenjar adrenal melepaskan epinefrin ke dalam aliran darah. Epinefrin adalah hormon kuat yang menyebabkan beberapa bagian tubuh bereaksi dengan cara yang sama seperti sistem saraf simpatik. Inilah sebabnya, ketika anda marah, terkadang anda membutuhkan sedikit waktu untuk tenang.

Sistem saraf simpatik juga membawa informasi yang paling berkaitan dengan rasa sakit dari organ-organ internal. Saraf yang membawa informasi tentang nyeri organ sering bepergian melalui jalur yang sama dan membawa informasi rasa sakit dari area yang lebih dangkal dari tubuh. Contoh yang paling sering adalah rasa sakit yang orang rasakan di bahu dan lengan ketika mereka mengalami serangan jantung.

Bagian lain dari sistem saraf otonom disebut sistem saraf parasimpatik. Ini berakar di batang otak dan di sumsum tulang belakang punggung bawah. Fungsinya adalah membawa kembali tubuh dari situasi darurat ke yang dibawa oleh sistem saraf simpatik.

Beberapa rincian aktivasi aktivasi parasimpatis termasuk:

  • Konstriksi pupil
  • Aktivasi kelenjar ludah
  • Stimulasi sekresi lambung
  • Stimulasi aktivitas usus
  • Stimulasi sekresi di paru-paru
  • Penyempitan tabung bronkial
  • Penurunan denyut jantung

Sistem saraf parasimpatis juga memiliki beberapa kemampuan sensorik. Ini menerima informasi tentang tekanan darah, kadar karbon dioksida, dan sebagainya.

Sebenarnya ada bagian lain dari sistem saraf otonom yang jarang kita sebut yakni sistem saraf enterik. Ini adalah saraf yang mengatur aktivitas lambung. Ketika anda sakit perut atau anda merasa gugup, ini terkait dengan sistem saraf enterik.

loading...


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *